.png)
Wsparcie dla młodych z Bielan
Dobrostan to projekt dla młodzieży z Bielan, który tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmowy o emocjach, radzenia sobie ze stresem i wzajemnego wsparcia. Oferujemy warsztaty, spotkania i konsultacje prowadzone przez specjalistów oraz zajęcia twórcze rozwijające samoświadomość i odporność psychiczną. To inicjatywa budująca otwartość, empatię i wspólnotę – dla młodych i ich bliskich.
Nasze filary wsparcia
Warsztaty dla młodzieży
Prowadzimy różnorodne zajęcia psychoedukacyjne, arteterapeutyczne i emocjonalne, które pomagają młodym ludziom lepiej rozumieć siebie, nazywać emocje i rozwijać odporność psychiczną. To przestrzeń do rozmowy, twórczej ekspresji i odkrywania własnych zasobów.
Konsultacje ze specjalistami
Uczestnicy mogą skorzystać z indywidualnych i grupowych spotkań z psychologami, suicydologami czy trenerami kompetencji społecznych. Konsultacje pozwalają bezpiecznie omówić trudności, znaleźć rozwiązania i otrzymać profesjonalne wsparcie.
Wsparcie dla rodziców i nauczycieli
Dorosłym oferujemy warsztaty i materiały, które pomagają rozpoznawać objawy depresji, autoagresji i zachowań ryzykownych. Uczymy, jak reagować w sytuacjach kryzysowych i jak wspierać młodzież w codziennych wyzwaniach.
Budowanie wspólnoty
Dobrostan to także inicjatywa społeczna – chcemy, aby rozmowa o zdrowiu psychicznym była czymś naturalnym. Wspólnie tworzymy sieć rówieśniczego wsparcia, promujemy empatię i otwartość, a także przełamujemy tabu związane z kryzysami emocjonalnymi.
DOŁĄCZ DO WARSZTATÓW
Rekrutacja do programu już trwa – zapisz się i weź udział w cyklu bezpłatnych warsztatów rozwojowych dla młodzieży.
👉 Formularz zgłoszeniowy
SPOTYKAMY SIĘ W SOBOTY
Warsztaty odbywają się w każdą sobotę w Bielanach, w Bielańskim Ośrodeku Kultury To czas tylko dla Ciebie – pełen rozmów, ćwiczeń i twórczej ekspresji w bezpiecznej atmosferze.
WSPIERAMY RODZICÓW I NAUCZYCIELI
Program obejmuje także specjalne zajęcia dla dorosłych – rodziców, opiekunów i nauczycieli. Dzięki nim łatwiej rozpoznać sygnały kryzysu, zrozumieć emocje młodych ludzi i skutecznie im pomagać.
TWORZYMY SPOŁECZNOŚĆ
Dobrostan to więcej niż warsztaty – to sieć wzajemnego wsparcia. Budujemy otwartość i empatię, łącząc młodzież, rodziny i szkoły we wspólnym działaniu na rzecz zdrowia psychicznego.
